左脚向前踢,双手像踏正步一样,右手在前,左手在后,此为1拍。
两脚打开,双手自然下垂放在大腿上,此外1拍。
右脚向前打,左手在前,右手在后,此为1拍摄。
两只脚再次打开,此为1拍。 重复动作1-4两次,共8拍摄。
双手向外平举,右脚向前交叉,此为1拍。
双手在胸前平举,左右脚脚跟向外,此为半拍。
左脚向前踢,双手像踏正步一样,右手在前,左手在后,此为1拍。
两脚打开,双手自然下垂放在大腿上,此外1拍。
右脚向前打,左手在前,右手在后,此为1拍摄。
两只脚再次打开,此为1拍。 重复动作1-4两次,共8拍摄。
双手向外平举,右脚向前交叉,此为1拍。
双手在胸前平举,左右脚脚跟向外,此为半拍。
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