20摄氏度左右的室温最让人舒服。这个温度有利于身体散发多余的热量,如果室温超过25摄氏度,人体就开始从外界吸收热量,会有热的感觉。若室温超过35摄氏度,人体汗腺就开始启动,通过出汗散发体内热量,会出现心跳加快、血液循环加速、头昏脑涨、疲劳等不适的感觉。
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