1、夏至三庚数头伏是3天。夏至三庚数头伏，意思是夏至后第三个庚日就入伏了。夏至过后，第一个“庚日”是农历五月初六，公历6月26日，是干支“庚子”日；第二个“庚日”是农历五月十六日，公历7月6日，这天是小暑节气，是干支“庚戌”日；第三个“庚日”是农历五月二十六日，公历7月16日，是干支“庚申”日，这一天才真正地入伏，进入伏天。
2、2020年初伏是从农历五月二十六日到农历六月初五日，即公历7月16日到7月25日。初伏只有10天时间，气温逐渐升高，是夏季最炎热的初始时期，是太阳光照强烈，太阳辐射热最大的时候，是地面和植物叶面水分蒸发量逐渐增强的。
