地瓜要晒得软糯,需要掌握好三步,一要把红薯煮熟,二要把煮熟的红薯切片,三要在太阳下晒干,日晒的红薯干,软软糯糯,自然香甜,甜而不腻,不硬而且有嚼劲。 也叫番薯干,蜜薯地瓜干,是福建省连城县和山东......
选择红心或者黄心的红薯,切厚片,放入开锅水里过上5分钟、不要煮熟了,要夹生的效果。放太阳下晒一白天,再放蒸笼蒸5分钟。再继续暴晒,再蒸,重复几次后感觉达到你的要求即可。 红薯干中含有多种人体需要......