踩水方法有很多，比较常见的是采用立式蛙泳的动作技术，身体于水面构成的角度很大，接近于直立。身体姿势是整个身体几乎垂直于水面，稍前倾，头部始终露在水面，下颌接近水面。踩水也称“立泳”，实用游泳姿式......
