美国人早餐一般都吃黄油、果酱、面包、果汁、煮黄豆，以及其它谷物粥类、鸡蛋类、肉食类等食品。 同时，早餐又叫早点、过早、早饭，是指在早上享用的餐。从中医养生角度讲，早上要补阳气，早餐要以谷类食物为......
