1、第一次滑雪一定要有人在旁边指导，不要自己上了板就瞎滑去了，这样是练不出来的。 2、摔得时候要注意保护自己，避开重要部位，比如你要是戴着头盔，还用手去保护脑袋就很不明智了，头盔比手硬多了。 3......
